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얼마 전 친정어머니가 척추 골절로 입원하셨는데 원인은 골다공증이 심해서 뼈가 작은 충격에도 부서져 뼈에 시멘트를 주입하는 수술을 했습니다.농촌에서 일하시는 분이라 햇빛을 많이 보고 괜찮다고 생각한 게 오산이었어요.미리 챙겨주지 못한 것이 정말 죄송하고 돌이킬 수 없다는 것이 너무 후회됐지만 젊었을 때부터 미리 뼈를 건강하게 하는 생활습관과 뼈에 좋은 음식을 먹어야겠다고 생각했습니다. BM10777, 출처 Pixabay #구미이안한방병원 #구미김천한방협진병원 … Read more

어제 아침에 살짝 끓인 시금치 된장국 만드는 법을 소개해 드리도록 하겠습니다.요즘 시금치가 달아서 아침의 국으로 부드럽게 만들어 먹기 딱 좋거든요.어른은 물론 아이들에게도 주기 좋은 국이기 때문에 온 가족이 먹기 좋습니다. 시금치는 비타민, 철분, 식이섬유 등 몸에 좋은 영양소가 많기 때문에 주로 무침으로도 많이 만들어 먹기도 합니다.이 계절에는 또 따뜻한 국으로 만들어 먹어도 아주 맛있습니다.시금치 국은 … Read more

절박성 요실금은 요실금의 종류 중 하나입니다.요실금이라는 질환 자체가 성인 여성의 대부분이 경험할 수 있는 질환이라고 합니다.속옷에 실례할 수도 있는 이 질환, 절박성 요실금이란 어떤 질환일까요? 절박성 요실금이란?절박성 요실금은 요실금의 종류 중 하나입니다.요실금이라는 질환 자체가 성인 여성의 대부분이 경험할 수 있는 질환이라고 합니다.속옷에 실례할 수도 있는 이 질환, 절박성 요실금이란 어떤 질환일까요? 절박성 요실금이란?절박성 요실금이란 갑자기 … Read more

백종원 크림떡볶이만들기 어린이 간식 한 그릇 요리레시피 푸드듀의 듀레시피 / 주말어린이 간식요리 안녕하세요 잇님들~! 네이버 푸드 인플루언서 되고 싶은 푸드듀입니다.오늘은 아이들 주말 간식 요리에 딱 맞는 한 그릇 요리 만들기 백종원 크림 떡볶이 레시피를 가져왔습니다. 크림떡볶이에는 저는 생크림 원액이 들어가는 줄 알았는데, 백종원 선생님의 크림떡볶이는 우유와 체다치즈만 사용해도 충분히 맛있는 크림떡볶이를 만들 수 있었어요! 걸쭉한 … Read more

안녕하세요. 전국을 업무범위로 음주운전면허 구제 이의신청 행정심판, 그리고 양형자료인 반성문 탄원서 작성 등의 업무를 전문으로 수행하고 있는 E&F 행정사 사무실입니다. 주말이나 휴일 아침 일찍 휴대전화가 울립니다. 그러면 예외 없이 100% 예측이 가능합니다. 아니나 다를까 [오늘 음주단속에 걸렸어요! 풀이 죽은 목소리가 들려옵니다. 왜 단속이 되었나요? 물어보면 예외 없이 몇 가지 사례 범위 내에서 예측 가능한 답변이 … Read more

수술 유도 장치에 의해 식립되어 정해진 곳에 작게 구멍을 내어 심게 되었습니다. 출혈, 통증에 대한 걱정이 줄어드는데 잇몸 절개를 일반적인 방법이 아니라 홈을 내서 심는 방법을 썼습니다. 잇몸 뼈 상태나 구강 구조 등 눈으로 체크하기 어려운 부분까지 정밀하게 파악할 수 있는데 그로 인해 정해진 곳에 심게 되었습니다. 분야별 의료진이 협동진료를 통해 보여드리고 있으며 체계적인 시스템으로 … Read more

기침, 가래에 좋은 음식, 목감기, 가래 없애는 방법으로 유명한 음식들이 몇 가지 있잖아요.그냥 목 아플 때 뭐 먹으면 된대~ 티비에서도 자주 소개하는 음식이에요.처음에는 그것들을 먹으려고 좀 더 찾아봤지만 생각보다 너무 제 취향이 아닌 음식이었어요.물론 몸이 아픈데 누가 맛으로 입맛대로 먹느냐만큼은… 설탕이나 첨가물을 넣지 않았다는 것이기 때문에 다른 색소를 넣은 것도 아니라고 생각했습니다.어떻게 달지 궁금했는데 단순했어요.그냥 … Read more